春夏秋冬、それぞれの季節のお悩みに寄り添う薬膳Teaを季節ごとにお送りします。

 

■ 季節の薬膳tea例ご紹介

 

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“春の目覚め薬膳tea”

 

青皮 氣を正しく巡らせ、胸や脇の張りを和らげる。リラックス効果、イライラ解消、胃腸をスッキリとさせます

 

菊花 身体にこもった余分な熱を取る。

カァーと上がった氣を鎮め落ち着かす、疲れ目をスッキリとさせます

 

決明子 肝の籠った熱を取り除き巡りを良くする。腸に働きかけ便秘や、腎精UPにも。

 

龍眼肉 氣や血を補いこころも養ってくれるライチに似た味の龍眼肉。 動悸、不眠、寝汗、胃腸の調子を整えてこころとカラダをサポートしてくれます。

 

⭐️ワンポイント

春先の体調のアップダウン落ち着かす。

イライラ、肩こり、目の疲れ、心を落ち着かし

氣の巡り、血の巡りを整えて身体の内側からサポート。

日々の健康と美しさをかなえる優しい甘さのtea

 

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“夏のカラッと元気むくみ対策薬膳tea”

 

ハトムギ 身体の余分な熱を取り利尿効果が高く手足のむくみ解消に。胃腸の働きを整えて美肌効果も期待できます。

 

黒豆  

血の巡り、水の巡りを整える。

全身のむくみデトックス効果が高く、胃腸の働きを良くします。

潤いを作り、腎をサポートする

 

陳皮

温めて氣を正しく巡らせる。下痢や消化不良、咳、痰、めまいなどの湿気を取り除く。

 

棗 氣や血を作り、元氣の素を作り出す。

胃腸の働きを健やかにする。

優しい甘さでほんわかリラックス

 

⭐️ワンポイント

梅雨時期と夏の湿気によるむくみに。

血や元氣の元を作りお腹の冷えを防ぎ、氣を巡らせてデトックス。

梅雨を元氣に乗り越えるて夏の暑さに負けない健康的で美しく、充実の夏を過ごす為のtea

 

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“秋の潤う薬膳tea”

 

棗 黒木耳 陳皮 枸杞子

 

棗 氣や血を作り、元氣の素を作り出す。

胃腸の働きを健やかにする。

優しい甘さでほんわかリラックス

 

黒木耳 血を作り、巡らせ、浄化する。

深く潤す働きで空咳、口の渇き、肌の潤いを作る。

 

陳皮

温めて氣を正しく巡らせる。下痢や消化不良、咳、痰、めまいなどの湿気を取り除く。

 

枸杞子 

 

肺の潤いを作る、めまい、目の疲れ、咳や喉の痛みを緩和する効果あり。

中国では古来より不老不死の薬として知られています。

 

⭐️ワンポイント

夏が終わり暑さも残り、肺や皮膚はカサカサと隠れ乾燥の季節。

身体の内側から潤いを作り、乾燥の兆しに深く届く、夏に消耗された氣を補いつややな秋の日々を過ごすtea

 

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“冬のほかほか温活薬膳tea”

 

桂枝 枸杞子 黒豆 決明子

 

よもぎ カラダに溜まった冷えや湿気を温めて、巡りの道を作ります。 血を作り胃腸から元氣をサポート。疲労回復にも。

 

枸杞子 肺の潤いを作る、めまい、目の疲れ、咳や喉の痛みを緩和する効果あり。 中国では古来より不老不死の薬として知られています。

 

黒豆 血の巡り、水の巡りを整える。 全身のむくみデトックス効果が高く、胃腸の働きを良くします。 潤いを作り、腎をサポートする

 

決明子 肝の籠った熱を取り除き巡りを良くする。腸に働きかけ便秘や、腎精UPにも。

 

⭐️ワンポイント

冷えを防ぎ、温たまるカラダ作り。 カラダの末端から温めて巡りをサポート。 冬の寒さに立ち向かう温活の「おまもり」として日々の元氣を支えるtea

 

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“如月のほかほかめぐり薬膳tea”

 

*如月(きさらぎ)は、

別名:衣更着(衣を更に着る)共書き、

一年で一番寒い時期ともいわれています。

 

桂枝 カラダを温める道を作り、手先、足先、末端から温める。冷えからくる頭痛や生理痛、温活に。

 

青皮 氣を正しく巡らせ、胸や脇の張りを和らげる。リラックス効果、イライラ解消、胃腸をスッキリとさせます

 

陳皮

温めて氣を正しく巡らせる。下痢や消化不良、咳、痰、めまいなどの湿気を取り除く。

 

黒豆  

血の巡り、水の巡りを整える。

全身のむくみデトックス効果が高く、胃腸の働きを良くします。

潤いを作り、腎をサポートする

 

⭐ワンポイント

お腹、手先、足先を温めて、冷えから「さようなら」

巡りを感じ、健康的で生命感あるカラダ、おおらかで快適な毎日をサポートする薬膳tea

季節の薬膳tea

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季節の薬膳Tea
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